Delta bilek yayı kaç kg? Merhaba, ürün kaç gramdır? Ambalajıyla birlikte maliyeti ne kadardır? Merhaba, 155 gramdır. İlginiz için teşekkür ederiz, Delta Sports. El yayı kaç kg olmalı? El yayının ne kadar ağırlıkta olması gerektiği, kişinin mevcut kol kaslarına ve ne kadar direnç sağlayabildiğine bağlıdır. Herkes belirli aralıklardaki ağırlıkları deneyerek kendisi için en uygun ağırlığı seçebilir. Ortalama 8 kilo el yayı kullanılabilirken, 40 kilo dirence sahip el yayları da bulunmaktadır. 15 kg el yayı ne işe yarar? Köpük saplı el yayı, çift olarak satılır. 15 kg dirençle bileklerinizi ve parmak kavrama gücünüzü güçlendirin. Delta el yayı ne işe yarar? Sünger…